坐完飞机之后体重多少

坐完飞机之后，体重通常会有一些变化，但具体变化之多少会因人而异。以下是一些可能导致体重变化的因素：

1. 飞行期间的体液平衡：在飞机上，人体会受到低气压和干燥的影响。这可能导致体液的流失，尤其是水分。因此，很多人在飞行期间会感觉口渴，并且需要更多的水分来保持体液平衡。这种体液丢失可能会暂时降低体重，但一旦你补充了足够的水分，体重应该会恢复正常。

2. 长时间不活动：在飞机上坐几个小时，你的身体会长时间处于相对静止的状态。这可能会导致血液在身体中滞留，可能会引起腿部浮肿和水肿。这些浮肿和水肿可能会给人一种体重增加的感觉，但实际上只是因为血液在身体中的流动减慢而引起的。一旦恢复活动，这些问题通常会自行解决。

3. 饮食和健康状况：旅行时，饮食习惯可能会受到影响。航空公司提供的餐点通常高热量，含有较多的盐分和调味品，这可能会导致暂时性的体重增加。此外，旅途中可能也会食用更多的快餐或高热量食品，这也可能会导致体重增加。另外，一些人在旅行期间可能会有胃肠问题或水肿等健康问题，这也可能导致体重略微增加。

综上所述，坐完飞机之后的体重多少会有变化，但这种变化通常是短暂的。无论体重增加还是减少，只要你保持合理的饮食和锻炼习惯，体重应该会恢复到正常水平。